Wieso Jäger einen hohen Testosteronwert haben

Wenn man untersucht welche Gruppe von Menschen vornehmlich von einem Testosteronmangel betroffen ist wird schnell klar, dass diese einige Gemeinsamkeiten haben.

Sie verbringen viel Zeit vor dem Computer, ernähren sich schlecht, sind selten in der Sonne und haben Alltagsstress.

Nicht nur Männer, sondern auch Frauen erleben es immer häufiger, dass der Testosteronspiegel unter einen kritischen Wert fällt.

Bemerkenswert daran ist, dass sie alle einen ähnlichen Lebensstil pflegen. Nur in seltenen Fällen ist die Genetik ausschlaggebend.

Jäger haben einen hohen Testosteronspiegel

Der Jagdblog https://www.jagdjuenger.de/ hat herausgefunden, dass in einer nicht repräsentativen Studie ein Großteil der untersuchten Jäger einen überdurchschnittlich hohen Testosteronwert vorzuweisen hatte.

Aktuell wird versucht herauszufinden, woran genau das liegt. Die Ergebnisse werden allerdings noch mindestens drei Jahre auf sich warten lassen.

Dennoch gibt es erste vorsichtige Einschätzungen zu den Gründen.

Gesundes Fleisch fördert die Testosteronproduktion

In Fleisch sind viele Mineralien und Nährstoffe enthalten, die unser Körper zur Produktion von Testosteron benötigt. Industriell gefertigtes Fleisch ist jedoch in größeren Mengen sehr ungesund, da die Tiere nicht artgerecht gehalten werden, minderwertiges Futter und viele Medikamente verabreicht bekommen.

Wild ist hingegen natürlich über einen langen Zeitraum glücklich herangewachsen, hatte wenig Stress und eine abwechslungsreiche Ernährung. Es ist frei von Medikamenten und Wachstumshormonen.

Da die Wildbestände in Deutschland stark zunehmend sind, tut man durch die Entnahme etwas Gutes.

Das Leben an der frischen Luft

Jäger sind oft in der Natur. Sie bewegen sich viel, genießen im Sommer und Winter Sonnenschein und atmen frische Waldluft.

Dieser Lebensstil abseits des Büros fördert die körpereigene Produktion des Hormons Testosteron und bringt Vorteile hinsichtlich Vitalität und Glück.

Die Verbundenheit mit der Natur lässt den Menschen im Einklang mit seinem Leben sein.

Was wir davon lernen können

Nicht jeder Mensch wird morgen in den Wald gehen und jagen können. Allerdings zeigt die Studie, dass wir alle mehr Zeit in der Natur verbringen sollten, um Zivilisationskrankheiten vorbeugen zu können.

Hin und wieder ist eine Auszeit sehr gut für die Gesundheit und die frische Luft belebt uns.

Der graue Büroalltag ist oft stressig und fordert viele Opfer. Am Wochenende sollten wir den Zwängen jedoch entfliehen, ausreichend schlafen und uns in der Natur bewegen.

Auch unsere Essgewohnheiten sollten wieder ursprünglicher werden und industriell gefertigten Lebensmittel gemieden werden.

Eine erste Analyse bringt viel Motivation

Durch eine Analyse des Körpers können wir den aktuellen Stand der Dinge ermitteln. Das ist ein wichtiger erster Schritt zur Besserung, da dieser uns aufzeigt, wie es um unsere Gesundheit steht.

Um den Testosteronwert ermitteln zu können, ist der Gang zu einem Arzt notwendig. Durch eine Blutprobe kann die Konzentration des Hormons exakt ermittelt werden.